CANTIKA.COM, Jakarta - Di tengah rutinitas yang makin padat, membaca bisa jadi salah satu cara paling sederhana untuk mengenal diri sendiri sekaligus berkembang. Nggak heran kalau sekarang makin banyak perempuan mencari buku self improvement perempuan yang relate dengan kehidupan sehari-hari, mulai dari karier, relasi, sampai cara membangun rasa percaya diri.
Menariknya, buku pengembangan diri saat ini juga nggak melulu terasa “menggurui”. Banyak penulis yang membawakan topik personal growth dengan gaya ringan, hangat, dan mudah dipraktikkan. Jadi, cocok banget buat kamu yang ingin mulai perjalanan upgrade diri tanpa merasa overwhelmed.
Lalu, apa saja 8 rekomendasi buku self improvement untuk perempuan? Simak ulasan Cantika berikut ini!
Rekomendasi Buku Self Improvement untuk Perempuan Terbaik
1. Atomic Habits — James Clear
Kalau kamu sedang mencari buku untuk upgrade diri yang praktis dan mudah diterapkan, Atomic Habits wajib masuk daftar baca. Buku ini membahas bagaimana perubahan kecil yang konsisten bisa menghasilkan perubahan besar dalam hidup. James Clear menjelaskan konsep membangun kebiasaan dengan bahasa sederhana dan relatable.
Banyak perempuan menyukai buku ini karena isinya bisa diterapkan untuk berbagai aspek hidup, mulai dari produktivitas, self care, olahraga, sampai mengatur waktu kerja dan kehidupan pribadi.
Buku Atomic Habits cocok juga untuk perempuan, terutama buat kamu yang ingin membangun rutinitas sehat tanpa tekanan berlebihan. Buku ini juga termasuk salah satu buku best seller untuk perempuan yang paling populer beberapa tahun terakhir.
Perkiraan harga: Rp95 ribu–Rp160 ribu
Bisa dibeli di Gramedia, Tokopedia, Shopee
Versi audiobook tersedia di Google Play Books dan Audible
2. The Gifts of Imperfection — Brené Brown
Buku ini cocok untuk perempuan yang sering merasa harus sempurna dalam segala hal. Brené Brown mengajak pembaca untuk menerima ketidaksempurnaan dan berhenti hidup berdasarkan ekspektasi orang lain.
Gaya penulisannya hangat dan terasa personal, sehingga banyak pembaca merasa seperti sedang diajak ngobrol oleh teman sendiri. Tidak heran kalau buku ini sering direkomendasikan sebagai salah satu buku motivasi untuk perempuan yang ingin belajar mencintai diri sendiri.
Perkiraan harga: Rp120 ribu–Rp220 ribu
Bisa dibeli di Gramedia, Tokopedia, Periplus
Versi audiobook tersedia di Storytel dan Audible
3. You Are a Badass — Jen Sincero
Buat kamu yang sedang kehilangan motivasi atau merasa stuck, buku ini bisa jadi penyemangat. Jen Sincero menulis dengan gaya santai, lucu, tapi tetap menampar secara halus.
Isi bukunya membahas mindset, keberanian mengambil peluang, dan cara berhenti meragukan diri sendiri. Sangat cocok untuk perempuan muda yang ingin lebih percaya diri dalam karier maupun kehidupan personal.
Perkiraan harga: Rp110 ribu–Rp180 ribu
Bisa dibeli di Tokopedia, Shopee, Kinokuniya
Versi audiobook tersedia di Spotify Audiobooks dan Audible
4. Big Magic — Elizabeth Gilbert
Kalau kamu bekerja di bidang kreatif atau sering merasa takut gagal saat mencoba hal baru, Big Magic bisa jadi teman baca yang menyenangkan. Elizabeth Gilbert membahas kreativitas tanpa membuat pembaca merasa tertekan harus selalu produktif.
Buku ini cocok untuk perempuan yang ingin mengejar passion, memulai project baru, atau sekadar menemukan kembali semangat hidup. Dikutip dari beberapa review di Good Reads, pembaca menyebut buku ini sebagai salah satu buku yang wajib dibaca perempuan karena pesannya yang empowering.
Perkiraan harga: Rp100 ribu–Rp170 ribu
Bisa dibeli di Gramedia dan marketplace online
Versi audiobook tersedia di Storytel dan Audible
5. The Mountain Is You — Brianna Wiest
Belakangan ini, The Mountain Is You cukup viral di media sosial karena banyak membahas self sabotage dan luka emosional yang sering menghambat perkembangan diri.
Bahasanya puitis tapi tetap mudah dipahami. Buku ini cocok untuk perempuan yang sedang berada di fase healing sekaligus ingin berkembang menjadi versi terbaik dirinya. Tidak sedikit yang menjadikannya sebagai salah satu buku personal development untuk wanita favorit.
Perkiraan harga: Rp130 ribu–Rp250 ribu
Bisa dibeli di Tokopedia, Shopee, Periplus
Versi audiobook tersedia di Spotify dan Audible
6. Mindset — Carol S. Dweck
Buku ini membahas konsep growth mindset dan fixed mindset. Carol Dweck menjelaskan bagaimana cara berpikir seseorang bisa memengaruhi kesuksesan, hubungan, hingga rasa percaya diri.
Walau cukup populer di dunia pendidikan dan karier, isi bukunya tetap relevan untuk kehidupan sehari-hari perempuan modern. Cocok untuk kamu yang ingin belajar menghadapi kegagalan tanpa merasa minder.
Perkiraan harga: Rp120 ribu–Rp200 ribu
Bisa dibeli di Gramedia, Tokopedia, dan Periplus
Versi audiobook tersedia di Storytel dan Audible
7. The Subtle Art of Not Giving a F*ck — Mark Manson
Meski judulnya cukup nyeleneh, buku ini punya pesan yang sangat realistis. Mark Manson mengajak pembaca untuk berhenti mengejar kesempurnaan dan lebih fokus pada hal yang benar-benar penting dalam hidup.
Buku ini cocok untuk perempuan yang mudah overthinking atau terlalu memikirkan penilaian orang lain. Gaya bahasanya ringan, satir, dan mudah dicerna sehingga tetap seru dibaca meski membahas topik serius.
Perkiraan harga: Rp90 ribu–Rp170 ribu
Bisa dibeli di Gramedia, Shopee, Tokopedia
Versi audiobook tersedia di Spotify dan Audible
8. Ikigai — Héctor García & Francesc Miralles
Buku ini mengangkat filosofi hidup masyarakat Jepang tentang menemukan tujuan hidup dan kebahagiaan sederhana. Isinya cocok untuk perempuan yang sedang mencari keseimbangan antara karier, kesehatan mental, dan kehidupan pribadi.
Selain membahas produktivitas, Ikigai juga mengingatkan pembaca untuk hidup lebih mindful dan menikmati proses. Cocok dibaca perlahan sambil refleksi diri.
Perkiraan harga: Rp100 ribu–Rp180 ribu
Bisa dibeli di Gramedia, Tokopedia, Shopee
Versi audiobook tersedia di Storytel dan Audible
Pada akhirnya, memilih buku pengembangan diri untuk wanita terbaik sebenarnya tergantung kebutuhan masing-masing. Ada yang lebih relate dengan topik produktivitas, ada juga yang lebih membutuhkan buku tentang self love atau healing emosional.
Namun, yang terpenting, jangan buru-buru ingin berubah drastis setelah membaca satu buku. Kadang, satu insight kecil justru bisa jadi awal perubahan besar dalam hidup. Jadi, dari semua rekomendasi buku self improvement buat perempuan di atas, mana yang paling ingin kamu baca duluan?
Pilihan Editor: Cara War Tiket Konser yang Ampuh: Panduan Lengkap Anti Gagal
GOOGLE BOOKS | GOODREADS | TRAUMA WARRIORS | GRAMEDIA | SHOPEE
Halo Sahabat Cantika, Yuk Update Informasi Terkini Gaya Hidup Cewek Y dan Z di Instagram dan TikTok Cantika.
