CANTIKA.COM, Jakarta - Amal Clooney mungkin muncul dalam pikiran kita ketika kita memikirkan contoh ideal perempuan modern yang dapat melakukan segalanya. Istri aktor terkenal George Clooney telah menunjukkan bahwa tidak ada batasan dalam hal mengejar hasrat Anda. Seorang pengacara, aktivis, dan penggemar mode dan kebugaran, Amal telah menguasai seni menyeimbangkan pekerjaan, keluarga, dan kesehatan.
Di usianya yang ke-47, Amal telah menemukan cara untuk tetap bugar dan bersemangat. Sumber-sumber dekat mengklaim bahwa ia dan George Clooney sering berolahraga di rumah mereka di Inggris. Mereka juga dikenal gemar berjalan-jalan di bawah sinar matahari dan menjalani diet yang sehat sekaligus lezat. Meskipun banyak faktor yang memengaruhi kecantikannya yang bersinar dan kebugarannya yang mengagumkan, ada satu rahasia yang menjadi kunci bagi energinya, bentuk tubuhnya, dan gaya hidupnya yang penuh cita-cita.
Inilah yang dimakan Amal Clooney untuk sarapan
Rumput laut adalah bahan rahasia Amal. Dalam berbagai wawancara dan percakapan, telah dipastikan bahwa pengacara tersebut senang memulai hari dengan sarapan pagi pakai semangkuk sup rumput laut untuk mendapatkan banyak manfaat yang ditawarkan hidangan ini. Meskipun rumput laut mungkin tampak seperti pilihan sarapan yang tidak biasa, sebenarnya rumput laut merupakan makanan super yang banyak dikonsumsi di banyak wilayah Asia.
Rumput laut sangat populer di negara-negara Asia dan kaya akan vitamin, mineral, dan antioksidan. Rumput laut juga mengandung protein dan asam amino yang membantu menjaga tubuh tetap berenergi dan dalam kondisi kesehatan yang prima. Dengan berbagai jenis yang dapat dipilih, rumput laut dapat dengan mudah ditambahkan ke dalam makanan atau dikonsumsi sebagai suplemen, menjadikannya tambahan yang cerdas dan serbaguna untuk diet apa pun.
Jelaslah bahwa Amal mengetahui manfaat dari makanan super ini, itulah sebabnya ia menjadikannya makanan pokok dalam sarapannya, yang secara luas dianggap sebagai makanan terpenting dalam sehari. Untuk lebih meningkatkan nilai gizinya, ia senang menyiapkannya dalam kaldu dengan sayuran, mengubahnya menjadi awal pagi yang bergizi dan bertenaga.
Apa yang dimakan Amal untuk sarapan agar tetap sehat
Bahan sarapan favorit Amal Clooney adalah rumput laut. Beberapa wawancara mengungkapkan bahwa Amal senang memulai harinya dengan semangkuk sup rumput laut hangat karena banyak manfaatnya bagi kesehatan. Meski tampak seperti pilihan yang tidak biasa untuk sarapan, rumput laut sebenarnya adalah makanan super yang menjadi makanan pokok dalam banyak diet Asia.
Terkenal karena kandungan vitamin dan mineralnya yang tinggi, rumput laut juga kaya akan protein dan asam amino yang mendukung tingkat energi dan kesehatan secara keseluruhan. Dengan beberapa varietas yang tersedia, rumput laut merupakan tambahan serbaguna untuk diet apa pun—baik sebagai bahan penyedap dalam makanan atau sebagai suplemen harian.
Resep Sup Rumput Laut ala Amal Clooney
Bahan-bahan
20 gram dua jenis rumput laut
8 batang seledri
2 buah mentimun
1 paprika kuning
1 buah apel
1 buah jeruk nipis
Potongan jahe 2 cm
Bubuk bawang putih
Lada hitam
Cara Membuat:
1. Rendam rumput laut dalam semangkuk air dan diamkan selama beberapa jam agar terhidrasi.
2. Campurkan apel, mentimun, paprika, dan 6 batang seledri dengan air hingga halus.
3. Tambahkan sisa bahan, termasuk rumput laut yang sudah direndam dan 2 batang seledri terakhir.
4. Panaskan hingga suhu yang Anda inginkan dan sajikan hangat.
Pilihan Editor: Jadi Istri George Clooney, Amal Clooney: Saya Sangat Beruntung
HOLA
Halo Sahabat Cantika, Yuk Update Informasi dan Inspirasi Perempuan di Telegram Cantika
