2 hours ago
3
CANTIKA.COM, Jakarta - Presenter dan aktris, Ersa Mayori masih terlihat awet muda di usianya yang sudah menginjak 45 tahun. Ternyata, ia punya tips merawat kulit yang sudah dilakukan sejak usia remaja menyesuaikan dengan kebutuhan dan jenis kulitnya.
"Aku sudah rajin merawat sejak remaja dan tentunya jenis perawatannya ditentukan dengan kebutuhan kulit dan sesuai dengan tahapan usia," ucap Ersa membeberkan tips awet muda pertamanya kepada Cantika saat ditemui di peluncuran klini Bdermatology di Jakarta, Rabu, 20 November 2024.
Ersa mengatakan semakin ia beranjak dewasa semakin banyak perawatan kulit wajah yang dibutuhkan, tetapi yang terpenting menurut dia adalah, kita bisa memilih perawatan yang paling benar dengan konsultasi ke dokter. "Jangan jadi dokter diri sendiri gitu ya, untuk menemukan perawatan kulit yang paling cepat," ucap Gadis Sampul tahun 1993.
Kemudian, tips yang kedua ialah tidak makeup full saat senggang. "Kalau lagi enggak syuting, aku menghindari makeup yang berat. Jadi pada saat ketemu aku pada saat enggak kerja, jangan heran kalau melihat aku enggak makeup-an. Karena benar-benar cuma pakai skincare, pelembab, sunscreen, dan pakai bedak tabur, lipstik pun tidak," kata dia.
Lalu yang terakhir, pemeran dalam film 12 Cerita Glen Anggara ini sudah mempraktikkan hapus makeup begitu sampai di rumah sejak ia mengenal makeup. "Kalau aku pulang ke rumah the first think, yang aku lakukan adalah langsung menghapus makeup. Selesai syuting atau kerja mau makeup secakep apa, hal pertama yang saya lakukan adalah langsung bersihkan makeup dan kalau rasanya belum bersih rasanya resah banget ya. Jadi nggak ada tuh namanya di kamus hidup aku, tidur tanpa membersihkan makeup," paparnya.
Nah, seperti yang dilakukan Era, ternyata bagi Sahabat Cantika yang masih berusia remaja penting mengenal skincare sejak dini yang disesuaikan dengan kondisi kulit kamu.
Berikut tiga langkah untuk mendapatkan kulit sehat sejak remaja:
1. Pembersihan lembut
Pembersih yang lembut dan non-komedogenik (artinya produk yang tidak menyumbat pori-pori) akan menghilangkan kotoran, minyak, dan riasan, jika ada, tanpa menghilangkan lapisan pelindung alami kulit. Mencuci wajah di pagi hari dan sebelum tidur adalah satu-satunya hal yang benar-benar kamu perlukan.
2. Pelembab ringan
Kulit muda umumnya memiliki lebih banyak kelembapan secara alami daripada kulit yang lebih tua, jadi kebanyakan orang muda tidak memerlukan pelembap yang tebal. Bahkan jika Anda memiliki kulit berminyak, pelembap yang ringan dan bebas minyak membantu mengunci kelembapan alami kulit dan melindunginya. Jika kamu tinggal di daerah beriklim dingin atau kering, Anda dapat menggunakan pelembap yang sedikit lebih tebal di bulan-bulan musim dingin.
3. Melindungi dari kerusakan akibat sinar matahari
Siapa pun dari segala usia perluterapkan SPFdi pagi hari, dan sepanjang hari jika kamu banyak berada di luar ruangan. SPF 30 spektrum luas adalah semua yang kamu butuhkan untuk hari-hari ketika kamu akan berada di dalam ruangan, seperti pergi ke sekolah. Tabir surya melindungi dari sinar UV, yang dapat menyebabkan kanker kulit dan menyebabkan penuaan dini pada kulit.
Pilihan Editor: Tips Awet Muda Toni Braxton di Usia 52, Kuncinya Pijat Wajah
BROWN HEALTH UNIVERSITY
Halo Sahabat Cantika, Yuk Update Informasi dan Inspirasi Perempuan di Telegram Cantika
