CANTIKA.COM, Jakarta - Perawatan kulit membutuhkan pendekatan yang konsisten, dan menjaga kulit tetap sempurna adalah komitmen jangka panjang. Meskipun membersihkan, mengencangkan, dan melembapkan adalah langkah awal dalam perawatan kulit, ada elemen rumit lainnya yang membantu menjaga kulit kita tetap bercahaya di dunia yang semakin tercemar saat ini.
Para profesional telah memperkenalkan banyak formula perawatan kulit selama beberapa dekade, dan beberapa di antaranya telah diterima secara luas dengan dukungan dari komunitas medis. Beberapa bahan ampuh yang telah teruji dalam memperbaiki tekstur dan warna kulit adalah Retinol, Asam Alfa Hidroksi (AHA), dan Asam Beta Hidroksi (BHA).
Dr (Mayor) Gurveen Waraich Garekar, seorang dokter kulit dengan pengalaman selama 20 tahun, menggunakan Instagram pada tanggal 4 Desember untuk memandu para penggemar perawatan kulit tentang cara terbaik untuk memasukkan elemen-elemen ini ke dalam rutinitas harian mereka . "Panduan Pemula 101" adalah keterangan yang ia tulis pada unggahan carousel-nya.
1. Asam salisilat
Perkenalkan sebagai: Pembersih Wajah
Petunjuk penggunaan:
Kekuatan 0,5-2 persen
Waktu kontak 15-20 detik
Gunakan 2-3 kali setiap minggu, jangan setiap hari pada awalnya.
Cocok untuk kulit berminyak/berjerawat
Hindari penggunaan retinol secara bersamaan di malam yang sama.
2. Asam azelaik
Diperkenalkan sebagai: Serum
Petunjuk penggunaan:
kekuatan
Lembut, aman untuk kehamilan
Dapat digunakan di siang atau malam hari
Cocok untuk kulit sensitif, berjerawat & rentan pigmentasi
Hindari salep resep seperti Aziderm, yang lebih kuat dan dapat menyebabkan iritasi.
3. Retinol
Diperkenalkan sebagai: Formulasi berbasis krim atau minyak
Petunjuk penggunaan:
Kekuatan 0,2-0,5 persen
Gunakan di malam hari, dua kali seminggu.
Cocok untuk kulit yang menua dan bertekstur.
Hidrasi + SPF adalah hal yang mutlak.
Hindari mengonsumsi asam (salisilat, glikolat) pada malam yang sama.
4. Asam glikolat
Perkenalkan sebagai: Toner
Petunjuk penggunaan:
kekuatan 5-8 serum
1-2 kali setiap minggu hanya pada malam hari
Selalu lanjutkan dengan pelembap.
Anda mungkin akan merasakan kesemutan ringan (beberapa detik).
Sangat cocok untuk kulit kusam dan tidak merata.
5. Niacinamide
Perkenalkan sebagai serum
Petunjuk penggunaan:
Kekuatan 2-5 serum
Cocok untuk penggunaan sehari-hari
Cocok dipadukan dengan sebagian besar bahan aktif.
Mendukung fungsi pelindung + mengurangi peradangan
Bahan "awal" yang bagus
HINDUSTAN TIMES
Halo Sahabat Cantika, Yuk Update Informasi Terkini Gaya Hidup Cewek Y dan Z di Instagram dan TikTok Cantika.
