6 hours ago
5
TEMPO.CO, JAKARTA - Tujuan utama permainan bola basket adalah sesuatu hal yang hendak dicapai ketika memainkan olahraga yang menggunakan bola besar tersebut.
Permainan bola basket melibatkan dua tim yang saling berkompetisi untuk mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam ring lawan.
Lantas, apa sebenarnya tujuan utama dari permainan bola basket dan bagaimana aturannya, berikut informasinya untuk Anda.
Tujuan Utama Permainan Bola Basket
Tujuan utama permainan bola basket adalah untuk mencetak poin lebih banyak daripada tim lawan yang dilakukan dengan cara memasukkan bola ke dalam ring atau keranjang lawan, sambil berusaha untuk mencegah lawan melakukan hal yang sama.
Secara lebih rinci, berikut adalah beberapa tujuan utama dalam permainan bola basket:
1. Mencetak Poin: Setiap tim berusaha untuk mencetak poin dengan cara memasukkan bola ke dalam ring lawan. Poin bisa diperoleh dari tembakan biasa (2 poin), tembakan tiga angka (3 poin), atau tembakan bebas (1 poin).
2. Pertahanan yang Kuat: Selain menyerang, tim juga memiliki tujuan untuk mencegah lawan mencetak poin. Ini dilakukan dengan berusaha menghalau tembakan lawan, merebut bola, dan melakukan pertahanan yang efektif.
3. Kerja Sama Tim: Bola basket adalah olahraga tim yang sangat mengutamakan kerja sama. Tim yang sukses biasanya memiliki komunikasi yang baik, saling mendukung dalam menyerang dan bertahan.
4. Memenangkan Pertandingan: Tujuan akhir dari permainan bola basket adalah untuk memenangkan pertandingan. Tim yang mencetak poin terbanyak setelah waktu yang ditentukan berakhir akan dinyatakan sebagai pemenang.
Di samping itu, permainan bola basket juga memiliki tujuan lain yang mendukung perkembangan pemain, antara lain:
1. Mengembangkan sikap sportif dengan bermain adil dan menerima hasil pertandingan dengan lapang dada.
2. Menjaga kestabilan emosi agar permainan berjalan dengan baik dan menghindari kekalahan akibat ketidakstabilan emosi.
3. Melatih kekuatan otot tubuh, mengingat bola basket memerlukan stamina dan fisik yang prima.
4. Meningkatkan rasa percaya diri pemain, yang penting untuk semangat tim dan keberhasilan dalam pertandingan.
5. Mengasah keterampilan komunikasi, baik antara pemain maupun dengan pelatih, untuk menciptakan sinergi tim yang efektif.
Aturan Permainan Bola Basket
Beberapa aturan umum permainan bola basket yang adalah dalam buku basket untuk Pemula (Teori & Praktik) oleh Yolis Y.A. Djami adalah sebagai berikut.
1. Setiap tim terdiri dari 5 pemain inti: Center (C), Power Forward (OF), Small Forward (SF), Shooting Guard (SG), dan Point Guard (PG).
2. Tim juga memiliki pemain cadangan.
3. Pergantian pemain hanya bisa dilakukan saat bola mati dan bisa dilakukan sebanyak mungkin
4. Pemain tidak boleh lebih dari 3 detik berada di area pertahanan lawan tanpa mengoper atau menembak bola.
5. Tim harus memindahkan bola melewati garis tengah dalam waktu 8 detik.
6. Setiap tim diberi waktu 24 detik untuk melakukan serangan dan mencoba mencetak poin.
7. Bola boleh dilempar dengan berbagai cara, tetapi tidak boleh dipukul atau di tinju.
8. Pemain hanya boleh membawa bola dengan cara di-dribble, tidak boleh berlari atau berjalan tanpa dribble.
9. Setiap pemain boleh melakukan maksimal 4 pelanggaran. Pelanggaran kelima akan mengakibatkan pemain didiskualifikasi.
10. Double dribble (dribble lagi setelah berhenti dan memegang bola) tidak diperbolehkan.
AULIA ULVA, berkontribusi dalam artikel ini.
